... nous apprend à sentir notre corps de l'intérieur, à développer son écoute, à découvrir son intelligence, à décoder ses messages. Le yoga nous donne les moyens de purifier le corps et le mental. Le taux vibratoire de nos cellules ainsi purifiées s'élève,...

LE GANGE HATHA YOGA : relaxations, respirations, étirements, assouplissements, postures dynamiques associées à des respirations ayant une action sur nos corps physique, émotionel, mental et pranique (énergétique) RAJA YOGA : postures statiques associées...